Fitness i Wellness

Laietà 2 mayo, 2019

El Ioga és una filosofia, una ciència, una disciplina mil·lenària, i els elements més importants que necessites per fer Ioga són el cos i la ment. El Ioga és una ajuda per descobrir les teves necessitats profundes, el teu ser més íntim, i t’ensenya a estar en pau sense pors i desitjos. L’aprenentatge, la pràctica […]

Laietà 31 marzo, 2019

La màster-class de zumba del dissabte 30 de març va resultar tot un èxit de participació. Durant el matí vam poder gaudir d’un ambient espectacular a la pèrgola del Club, on van tenir lloc les noves coreografies de la Rosa, instructora de Zumba del GymLaietà, i un sèquit de seguidores totalment entregades a ella. Gràcies […]

Laietà 15 marzo, 2019

El dissabte 30 de març reserva’t la data i vine a participar i a gaudir de la Màster-Class de Zumba que t’ofereix el GymLaietà de la mà de la Rosa, instructora de Zumba del Club. La màster-class es farà a la terrassa del Club i serà oberta a tothom que vulgui participar. Al finalitzar s’oferiran massatges gratuïts per part del nostre equip […]

Laietà 7 marzo, 2019

A partir de dilluns de la propera setmana al GymLaietà posarem en marxa les noves coreografies de les activitats dirigides. Els nostres instructors amb llicència Les Mills les començaran a posar en pràctica la setmana que ve i volem que sigueu els primers en gaudir-les. Si voleu més informació podeu mirar els següents vídeos d’aquestes […]