Fitness i Wellness

Laietà 7 noviembre, 2019

El Laietà ofereix un servei complert de Fisioteràpia pels seus socis i abonats de la mà de la nostra fisioterapeuta, l’Alba Quiñonero (nº col. 5977). Gràcies al servei de Fisioteràpia del Club aconseguiràs tenir una millor salut i et sentiràs millor. L’Alba t’ajudarà en la millora funcional general i al benestar del teu cos a través de les següents […]

Laietà 7 noviembre, 2019

El proper dimarts 12 de novembre aprofiteu per fer-vos una sessió gratuïta de depilació làser  dintre de l’Espai Salut del Laietà. Amb el tractament de depilació làser podreu dir adéu al pèl facial i corporal de manera ràpida, segura i professional. Podeu reservar la vostra sessió a Atenció al Soci.

Laietà 25 octubre, 2019

Us recordem aquest mes de novembre els horaris de dos dels tractaments del nostre Espai Salut, la medicina tradicional xinesa i la fotodepilació amb làser. Medicina Tradicional Xinesa: dilluns 11 i dilluns 25, de 16:00 a 20:00h. Fotodepilació Làser: dimarts 12 de 10:00 a 20:00h. Prova gratuïta. Aprofita i gaudeix dels amplis serveis de salut que t’ofereix […]

Laietà 17 octubre, 2019

El GymLaietà obre una nova classe de Spinning els dijous a les 20h amb l’instructor Julián Alcántara. El Spìnning és una de les activitats dirigides més populars que existeixen avui en dia gràcies a la seva dinàmica i als beneficis que aporta: Baix impacte per les articulacions Redueix el risc de lesions Millora la salut del cor Disminueix l estrès […]

Laietà 8 octubre, 2019

L’acupuntura ajuda a alleujar el dolor, reforça el sistema immunitari, calma el nostre sistema nerviós, elimina la toxicitat i regula el funcionament dels nostres òrgans interns. És també molt beneficiosa i efectiva en problemes tant físics com emocionals. Moltes persones consideren que l’acupuntura i altres teràpies de la medicina tradicional xinesa són mètodes excel·lents per alleujar […]

Laietà 1 octubre, 2019

Vols guanyar rapidessa de moviments, agilitat i elasticitat a la pista? Vols poder jugar cada dia de la setmana? Vols poder no lesionar-te? Ara t’ho posem fàcil, vine a les classes de Peak Pilates del GymLaietà, cada dimarts a les 20:00h amb el nostre instructor Julio Latorre. Cuida el teu cos i podràs gaudir encara més dels teus esports favorits, alhora que […]

Laietà 1 octubre, 2019

El proper dimarts 8 d’octubre aprofiteu per fer-vos una sessió gratuïta de depilació làser  dintre de l’Espai Salut del Laietà. Amb el tractament de depilació làser podreu dir adéu al pèl facial i corporal de manera ràpida, segura i professional. Podeu reservar la vostra sessió a Atenció al Soci.

Laietà 13 septiembre, 2019

A partir d’aquest diumenge 15 de setembre la sala de fitness del GymLaietà obrirà per la tarda tots els diumenges i festius de l’any. Fins ara l’horari de sala per aquests dies era de 9:00 a 14:00h i ara s’ampliarà de 9:00 a 21:00h. Durant aquest no hi haurà tècnic de sala, pel que demanem la màxima  col·laboració dels socis i abonats pel que […]

Laietà 10 septiembre, 2019

El CROSSPORT és un nou mètode revolucionari d’entrenament d’exercicis funcionals, constantment variats i executats amb alta intensitat. El Crossport és un programa de força i condicionament físic total, que se basa en l’increment de les 10 capacitats físiques més reconegudes pels especialistes en entrenament esportiu amb peses. Durant l’exercitació es busca desenvolupar la força i […]